İşitme engelli öğrenci YKS'de Türkiye derecesi yaptı

1/4/2025, 2:57:39 PM

İşitme Engelli Irmak, YKS'de Türkiye Başarısı Gösterdi

Isparta'da yaşayan işitme engelli Irmak Kılınçarslan, Yükseköğretim Kurumları Sınavı'nda (YKS) gösterdiği Türkiye derecesi ile ailesini ve çevresini gururlandırdı.

İşitme Engelli Irmak, YKS'de Türkiye Başarısı Gösterdi

18 yaşındaki Irmak Kılınçarslan, doğuştan işitme engelli ve konuşma güçlüğü çekiyordu. Ancak azmi ve kararlılığıyla bu zorlukları aştı ve YKS sınavında Türkiye derecesi yapmayı başardı.

Çocukluğunda geçirdiği ameliyatlar sonucu işitme cihazı takılan Kılınçarslan, ailesinin desteğiyle konuşmayı öğrendi ve başarılı bir eğitim hayatı sürdürdü.

YKS öncesi yoğun bir çalışma programı uygulayan Kılınçarslan, sınavda Y-TYT Türkiye 67'ncisi ve Y-SAY Türkiye 150'ncisi olarak doktorluk mesleğine bir adım daha yaklaştı.

Başarısıyla ailesini ve çevresini gururlandıran Kılınçarslan, engelli bireylerin azim ve motivasyonla hayallerini gerçekleştirebileceğinin kanıtı oldu.

Doktor olmak istediğini belirten Kılınçarslan, "İnsanlara yardım etmek istiyorum. Hacettepe Tıp Fakültesi'ni yazacağım." ifadelerini kullandı.

Engelli bireylere de seslenen Kılınçarslan, "Hayatta engeller bazen yolumuza çıkabilir, ancak azimle bu engelleri aşabiliriz. Hayallerinizden vazgeçmeyin." dedi.



Etiketler

Evinizin görsel atmosferini değiştirecek öneriler

1/4/2025, 2:57:39 PM

Evinizin Atmosferini Yenileyecek Dekorasyon Önerileri

Eviniz, sadece barındığınız bir mekan değil, aynı zamanda kişiliğinizi yansıtan bir sanattır. Yaşam alanlarınızın görsel atmosferi, ruh halinizi, enerjinizi ve hatta ilişkilerimizi etkileyebilir. Ev dekorasyon fikirlerinden yararlanarak evinizin havasını değiştirerek daha mutlu ve huzurlu bir yaşam alanı yaratmak mümkündür. Bu yazımızda, evinizin görsel atmosferini güncellemek için pratik ve yaratıcı öneriler bulacaksınız.

Evinizin görsel atmosferini güncelleyerek huzurlu bir yaşam alanı yaratabilirsiniz. Bu önerileri uygulayarak, ev dekorasyon fikirlerini hayata geçirerek, kişisel tarzınızı yansıtan ve yenilenmiş bir atmosfer hissi veren bir alan yaratabilirsiniz.

Yeni boya renkleri, aydınlatma, mobilya, tekstiller veya kişisel dokunuşlarla, evinizi daha davetkar ve keyifli bir yaşam alanı haline getirebilirsiniz.

BOYA VE DUVAR DEKORU

Evinizin görsel atmosferini değiştirmenin en etkili yollarından biri, renk paletini güncellemektir. Duvarlarınızı, kişiliğinizi ve tarzınızı yansıtan taze, canlı renklerle boyamayı düşünün. Yumuşak pastel tonları sakinleştirici bir etki yaratırken, cesur, canlı renkler bir alanı enerjiyle doldurabilir. Renk patlaması eklemek için vurgulu duvarlarla denemeler yapmaktan çekinmeyin.

Duvar sanatı, bir odanın görünümünü ve hissini büyük ölçüde değiştirebilir. Tarzınızı yansıtan ve renk şemanıza uyan parçaları seçin. Tablo ve baskılardan duvar halıları ve duvar resimlerine kadar seçenekler sınırsızdır. Farklı çerçeveler ve sanat eserleri ile bir galeri duvarı oluşturarak karakter ve ilgi eklemeyi düşünün.

AYDINLATMAYI ETKİN KULLANIN

Doğal ışığı maksimize etmek, evinizin ambiyansını dönüştürebilir. Hafif perdeler veya kolayca çekilebilen jaluziler kullanarak daha fazla güneş ışığı alın. Aynaları stratejik olarak yerleştirerek ışığı yansıtarak alanınızın daha büyük ve daha parlak görünmesini sağlayın.

Farklı atmosferler yaratmak için çeşitli aydınlatma armatürlerine yatırım yapın. Tavan lambaları, ayak lambaları, masa lambaları ve duvar apliklerini kullanarak aydınlatmayı katmanlayın. Günün saatine ve aktiviteye göre parlaklığı ayarlamak için dimmerler kullanmayı düşünün. Sıcak aydınlatma, rahat bir atmosfer yaratırken, soğuk aydınlatma görev odaklı alanlar için mükemmeldir.

MOBİLYA VE AKSESUAR

Dekolte kıyafetler giyerken nelere dikkat edilmeli?

1/4/2025, 2:57:39 PM

Dekolte Kıyafetlerde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Dekolte kıyafetler şık ve cesur bir moda tercihi olabilir. Ancak, rahatça hissetmek için vücut tipini anlamak, etkinliği düşünmek, uyum ve desteğe dikkat etmek gerekir. Doğru iç çamaşırı, katmanlama, moda bantları ve aksesuardan faydalanmak, dekolte görünümünü iyileştiren unsurlardır. Özgüvenli duruş, dekolte kıyafetlerde şıklık ve kendinden eminliği artırır.

Dekolte Kıyafetlerde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Dekolte Kıyafetlerde Önemli Hususlar:

  • Vücut Tipini Anlamak: Doğru dekolte, vücut tipini vurgulayarak daha hoş bir görünüm sağlar.
  • Etkinliği Göz Önünde Bulundurmak: Dekolte derinliği, etkinliğin resmiyetine uygun olmalıdır.
  • İç Çamaşırı Seçimi: Uygun sütyen veya bralet, destek ve şekil vermede önemlidir.
  • Doğru Uyum ve Terzilik: Dekolte kıyafetin vücuda tam oturması gerekir.
  • Mahremiyet ve Rahatlık: Katmanlama veya meme uçlarını kapatan ürünler, mahremiyet sağlar.
  • Moda Bantları ve İğneler: Dekoltenin yerinde kalmasını ve ayarlanmasını kolaylaştırır.
  • Aksesuarların Kullanımı: Göz alıcı kolyeler veya şık zincirler, dekolteye çekicilik katar.
  • Özgüven ve Duruş: Dik bir duruş ve özgüven, dekolte kıyafetleri daha şık gösterir.

Etiketler

Bebeklerde kaba motor becerileri nasıl geliştirilir?

1/4/2025, 2:57:39 PM

Bebeklerde Kaba Motor Becerilerini Geliştirme: İpuçları ve Kilometre Taşları

Bebeklerin sağlıklı gelişimi için büyük motor becerilerinin kazanılması çok önemlidir. Bu beceriler bebeğin bağımsızlığını ve dünyayla etkileşimini sağladığı için gelişimi desteklemek için önemlidir. Peki, bu beceriler nasıl gelişir ve ebeveynler bebeklerine nasıl yardımcı olabilirler? İşte önemli noktalar ve ebeveynlere rehberlik edecek ipuçları.

Bebeklerde kaba motor becerileri nasıl geliştirilir?

**Bebeklerde Kaba Motor Becerileri Nedir?**

Büyük motor becerileri, vücudun büyük kaslarının kontrol edilerek gerçekleştirilen hareketleri kapsar. Bu beceriler, bebeklerin hareket etmesine ve çevreleriyle etkileşime girmesine yardımcı olur.

**Temel Büyük Motor Becerileri:**

  • Baş kontrolü
  • Yuvarlanma
  • Oturma
  • Emekleme
  • Ayakta durma
  • Yürüme

**Bebeklerde Büyük Motor Becerilerinin Gelişimi:**

Her bebek kendi hızında gelişir. Ancak ortalama olarak büyük motor becerileri şu şekilde gelişir:

  • **Baş kontrolü:** 0-3 ay
  • **Yuvarlanma:** 4-6 ay
  • **Oturma:** 6-9 ay
  • **Emekleme:** 7-10 ay
  • **Ayakta durma:** 9-12 ay
  • **Yürüme:** 12-18 ay

**Ebeveynlerin Bebeklere Yardım Etmesi için İpuçları:**

  • **Karın üstü zaman
Aşure tarifi: Aşure nasıl yapılır? İşte malzemeleri...

1/4/2025, 2:57:39 PM

Aşure Tarifi: En Lezzetli Aşure Nasıl Yapılır?

Bereketin ve birliğin simgesi aşure, Muharrem ayının 10. günü sofralarınızı şenlendirir. İşte, sevdiklerinize unutulmaz bir lezzet sunmak için en lezzetli aşure tarifi ve püf noktaları.

Aşure tarifi: Aşure nasıl yapılır? İşte malzemeleri...

Bereketin ve birliğin simgesi aşure, Muharrem ayının 10. gününde sofralarımızı şenlendirir. Her yörenin kendine has bir aşure tarifi olsa da temel malzemeler her zaman aynıdır: buğday, nohut, fasulye ve şeker.

İşte, sevdikleriniz için unutulmaz bir aşure hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler ve püf noktaları:

AŞURE MALZEMELERİ

  • 3 su bardağı aşurelik buğday
  • Yarım çay bardağı pirinç
  • 1 su bardağı nohut
  • 1 su bardağı kuru fasulye
  • 200 gr kuru kayısı (1 su bardağı)
  • 200 gr kuru üzüm (1 su bardağı)
  • 1 su bardağı fındık
  • 3 lt su (buğdayı haşlamak için)
  • 4 lt sıcak su (gerektikçe eklemek için)
  • 4 su bardağı toz şeker
  • Bir tutam tuz

ÜZERİ İÇİN

  • 25 gr fındık
  • 25 gr kuş üzümü
  • 100 gr ceviz
  • 1 nar
  • Tarçın

AŞURE NASIL YAPILIR?

  1. Nohut ve fasuly
Markete çamurlu ayakkabısını çıkarıp girdi

1/4/2025, 2:57:37 PM

Markete Çamurlu Ayakkabıyla Girdi Ama Davranışı Yüreklere Dokundu

Hatay'da bir inşaat işçisi, markete çamurlu ayakkabılarını çıkararak girdi. O anların görüntüleri sosyal medyada viral oldu.

Rusya'dan Antalya'ya geldi, gördüğü fotoğraf hayatını değiştirdi

1/4/2025, 2:57:29 PM

Rusya'dan Türkiye'ye "Vücut Geliştirme" Yolculuğu

Bir dergi kapağındaki fotoğraf, Rusya'dan Antalya'ya gelen Tatyana Bulut'un hayatını temelden değiştirdi. Vücut geliştirme tutkusu, onu Türkiye'de milli sporcu yaparak başarıya taşıdı.

Tatyana Bulut, 25 yıl önce tatil için geldiği Antalya'da aşık olduğu şehirde hayatına yeni bir yön verdi. Başarılı bir vücut geliştirme sporcusu olma hayalini gerçeğe dönüştürdü.

Küçüklüğünden beri spora ilgisi olan Bulut, bir dergi kapağında vücut geliştirmeci Cory Everson'un fotoğrafını gördükten sonra spor hayatına yeni bir sayfa açtı. Cory Everson'un kaslı vücudu, Bulut'un da benzer bir forma kavuşma arzusunu ateşledi.

Vücut geliştirme yolculuğunda, günde 6 saatlik sıkı antrenmanlar ve disiplinli beslenme rutiniyle Bulut, kısa sürede istediği forma kavuştu. Günlük spor rutinine, Konyaaltı Sahili'nde uzun yürüyüşler de ekledi.

Antrenmanları sırasında kaslı vücuduyla dikkat çeken Bulut, erkeklerde daha sık görülen bu fiziğe sahip olmasıyla gözleri üzerine topladı. Şaşkınlık ve hayranlık uyandıran bakışlar altında bile yılmadan antrenmanlarına devam etti.

Antrenmanlardaki azmi ve kararlılığı, Bulut'u milli sporcu olarak çok sayıda başarıya taşıdı. Türkiye adına yarışmalara katılan Bulut, geçtiğimiz yıl Romanya'da birincilik elde etti.

Beslenmesine de titizlikle dikkat eden Bulut, sabahları 6 yumurta beyazı ve yulaf ile kahvaltı yapıyor. Öğle ve akşam öğünlerinde de ağırlıklı olarak protein kaynaklı besinleri tüketiyor.

Bulut'un hedefi, ağustos ayında Amerika'da düzenlenecek şampiyonada derece almak. Başarı elde etmesi halinde, Olimpiyatlara katılma hakkı kazanacak.

Tatyana Bulut'un Vücut Geliştirme Hikayesi

"Dergi kapağında bir fotoğraf görmüştüm. Cory Everson'un fotoğrafıydı. Çok etkilendim ve ben de öyle olmak istedim. Yüzme sporuyla ilgileniyordum. Sonradan vücut geliştirmeye yöneldim. Yıllardır çalışarak bu şekilde bir vücuda sahip oldum."

"Yediğine ve içtiklerine çok dikkat ettiğini belirten Bulut, hiçbir sağlık sorununun da olmadığını söyledi."

"Amerika'da iki hafta sonra yapılacak şampiyonaya Türkiye adına katılacağım. Derece alırsam sonrasındaki aşama olan olimpiyata gitmeye hak kazanacağım."

Tatyana Bulut'un Başarıları

  • Romanya'da Birincilik
  • Milli Sporcu
  • Amerika'da Şampiyonaya Katılım
Eminönü'nde tarihi caminin girişine kebapçı engeli

1/4/2025, 2:57:27 PM

Eminönü'nde Tarihi Camii'nin Görüntüsünü Engelleyen İşletmeler

İstanbul'un tarihi camilerinden Rüstem Paşa Camii'nin çevresindeki dükkanlar, tabelalar ve eşyalar nedeniyle camiye ulaşım güçleşiyor.

Eminönü Tarihi Camii

Mimar Sinan'ın en önemli eserlerinden biri olan Rüstem Paşa Camii'nin çevresi, dükkanlara ait tabela, tente ve masalarla dolup taşarken, bu durum caminin tarihi görünümünü engelliyor.

Kebapçılar, balıkçılar ve börekçiler gibi işletmelerin eşyaları caminin girişlerini ve iki hanını da kapatıyor. Vatandaşlar, bu durumdan şikayetçi olurken, tarihi doku da zarar görüyor.

Caminin Eminönü'nün işlek caddesindeki girişi, bir kebapçının sandalye, tente ve tabelasıyla kapatılmış durumda. Ayrıca, kebapçının bacası da caminin sıvasına entegre edilerek camiye zarar verilmiş.

Arkeolog Ömer Faruk Yavaşçay, sokakta motosikletlerin de park alanının yer aldığını belirterek, caminin turistik değerinin azaldığını aktardı.

Yavaşçay, camide bulunan ve çalınma riskine açık olan değerli Kabe tasvirli İznik çinisi için de koruma önlemlerinin alınması gerektiğini vurguladı.

Etiketler

Türkiye'nin en stresli meslekleri...

1/4/2025, 2:57:23 PM

Türkiye'nin En Stresli Meslekleri

Günümüzün yoğun iş temposu, birçok mesleği stres dolu bir hale getiriyor. Bazı meslekler ise doğası gereği daha fazla stres yaratabiliyor. Bu durum, hem çalışanların sağlığını hem de iş verimliliğini olumsuz etkileyebiliyor.

Türkiye'nin En Stresli Meslekleri

  • Sağlık Çalışanları
  • Öğretmenler ve Eğitimciler
  • Emniyet Görevlileri
  • İtfaiyeciler
  • Hava Trafik Kontrolörleri
  • Kurum Yöneticileri
  • Gazeteciler
  • Askeri Personel
  • Müşteri Hizmetleri Temsilcileri

Stres Faktörleri

Bu meslekleri daha stresli hale getiren faktörler şunlardır:
  • Hayatı tehdit eden durumlar
  • Yüksek sorumluluk seviyeleri
  • Yoğun çalışma saatleri
  • Fiziksel ve duygusal talepler
  • Öngörülemezlik ve baskı
  • Hataların sonuçları

Stresle Baş Etmek

Stresli mesleklerde çalışanlar, stresle başa çıkmak için sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları benimsemelidir. Bu alışkanlıklar arasında şunlar yer alır:
  • Düzenli egzersiz
  • Yeterli uyku
  • Sağlıklı beslenme
  • Stres yönetimi teknikleri
  • Sosyal destek
Stresli bir meslekte çalışıyorsanız, kendinize iyi bakmak ve stresle başa çıkacak sağlıklı yollar bulmak önemlidir.
Kahve çeşitlerine göre bardak seçimi nasıl olmalı?

1/4/2025, 2:57:22 PM

Kahve Çeşitlerine Göre Doğru Bardak Seçimi

Sevdiğiniz kahvenin keyfini tam anlamıyla çıkarmak için doğru bardağı seçmek çok önemli! İşte farklı kahve türleri için önerilen bardaklar:

  • Türk Kahvesi: Küçük fincanlar, kahvenin sıcak kalmasını ve yoğun lezzetinin korunmasını sağlar.
  • Espresso: Demitasse fincanlar, espressonun zenginliğini ve küçüklüğü sayesinde sıcaklığını korur.
  • Cappuccino: Seramik fincanlar, espresso, süt ve köpüğün mükemmel dengesini sunar.
  • Latte: Uzun ve şeffaf bardaklar, süt katmanlarını görmenizi sağlar.
  • Americano: Standart kahve kupaları, seyreltilmiş espresso ile normal filtre kahvenin tadını yakalar.
  • Macchiato: Küçük bardaklar veya demitasse fincanlar, espresso ve sütün lezzetli dengesini sunar.
  • Mocha: Uzun bardaklar, çikolata, kahve ve sütün katmanlarını sergiler.
  • Flat White: Seramik fincanlar, daha güçlü bir kahve deneyimi için yüksek kahve-süt oranını tamamlar.
  • Soğuk Demleme: Buzlu cam bardaklar, soğuk kahvenin ferahlatıcı dokusunu korur.
  • İrlanda Kahvesi: Kulplu camlar, sıcak içeceği tutmayı kolaylaştırır ve katmanları sergiler.

Doğru bardağı seçerek, kahvenizin lezzetini, aromasını ve görsel çekiciliğini en üst düzeye çıkararak kahve keyfinizi ikiye katlayabilirsiniz.

Anahtar Kelimeler

  • Kahve
  • Kahve Çeşitleri
  • Kahve Bardakları
  • Espresso
  • Cappuccino
  • Filtre Kahve
  • Soğuk Demleme